La catharsis de l'acteur chez J.L. Moreno : Une libération par le jeu et l’action
La catharsis de l'acteur chez J.L. Moreno : Une libération par le jeu et l’action
La notion de catharsis, issue de la tragédie grecque, désigne une purification émotionnelle obtenue par l'expérience artistique. Chez J.L. Moreno, fondateur du psychodrame, cette notion prend une dimension toute particulière. Si la catharsis traditionnelle vise à purger les émotions négatives, celle que Moreno propose est plus complexe : elle vise non seulement à libérer, mais aussi à intégrer et à transformer ces émotions en un tout créatif, humain et amoureux.
Le psychodrame : un théâtre de libération
Dans le psychodrame, le théâtre devient un outil libérateur. L'acteur psychodramatique est invité à incarner différents rôles, à revivre des scènes de sa vie, à exprimer ses émotions de manière spontanée et créative.
Comment la catharsis opère-t-elle dans le psychodrame ?
Extériorisation des conflits intérieurs : En donnant vie à ses conflits sur scène, l'acteur les externalise et les rend plus tangibles.
Expérimentation de nouvelles perspectives : En incarnant différents rôles, l'acteur peut expérimenter de nouvelles façons de penser et d'agir, ce qui l'aide à développer de nouvelles stratégies d'adaptation.
Intégration des différentes parties de la personnalité : Le psychodrame permet d'intégrer les aspects conscients et inconscients de la personnalité, les émotions positives et négatives dans sa totalité avec la corporalité et la dimension transcendante.
La méthode psychodramatique contemple l’unité de l’être humain en toutes ses dimensions : corps, âme, esprit, action, silence et créativité.
Au-delà de la simple catharsis
Moreno ne se limite pas à une simple purification émotionnelle. Il propose une catharsis d'intégration, qui vise à intégrer les différentes facettes de la personnalité et à favoriser le développement personnel. Cette approche est plus active et créatrice que la simple expression des émotions.
Les différences avec la catharsis traditionnelle :
Dimension sociale : Le psychodrame est une expérience sociale qui permet de travailler sur les relations interpersonnelles.
Créativité : La spontanéité et la créativité sont encouragées, ce qui favorise l'émergence de nouvelles solutions.
Transformation : La catharsis dans le psychodrame vise non seulement à soulager, mais aussi à transformer les expériences passées et futures.
La catharsis de l'acteur chez J.L. Moreno est un processus complexe et dynamique qui va bien au-delà de la simple expression des émotions. C'est une véritable expérience de transformation personnelle qui permet de développer de nouvelles ressources et de découvrir le vrai soi.
Plus d’information :
https://psychodrame-bretagne.blogspot.com/
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